MASログ

MASログTOPへ
ようこそ四十路ランドへ!

眼精疲労に関する記録

◆それまでの自覚症状◆
・遠くのものでも近くのものでも、焦点を無理矢理合わせている感じがする。(じっと見てられない)
・遠くのものは二重に見える。
・眩しくて部屋では1日中カーテンを閉めている。
・目薬を忘れた日は落ち着かない。ドライアイかと思う。
・目が疲れると眼球が腫れる感じがする。(重苦しい)
・眼筋にも筋肉痛はあると思う。
・左右の視力差は前からあり、眼鏡を作ったことがあるが、見た目も感覚も慣れる前に嫌になった。
・車の免許更新の時の視力検査で、「ギリギリだけど今回はOKにしときましょう」 と言われた。
・ガチャ目になったので、人と目を合わせるのが恐くなった。
・時々充血、時々頭痛と吐き気、肩が凝り易い。
・まっすぐ生きるのは大変ね。


◆自力対処◆
・睡眠量で疲労具合が全然違うので、なるべくちゃんと寝たいと思う。
・目薬ジプシーした結果、ロート製薬の 『アイストレッチ』 に落ち着いた。
・3秒に1回の瞬きと、目の体操をたまに意識的にやっている。
・『メガトレ』 なる通販グッズを買ったが、朝はギリギリ、夜はお疲れでほとんど手付かず。
・なんとかなると思っていたが、5年位前から悪化の一方。
・そもそも生活態度がダメ。


◆眼科受診にあたって◆
・『ここカラダ』にて症状と病院名をチェック、Googleで病院のHPを検索。
・コンタクトを作るつもりで軽くサイト巡りするが、逆に混乱。
・10月27日、有休使用でGO。


◆眼科にて◆
・視力検査で、左1.2(近視入り)、右0.8(近視と乱視入り)と診断される。
矯正が必要なレベルなら是非コンタクトを処方して欲しいと伝えると、明らかに悪いワケではないし、必要かどうかは本人が決めるもの、と言われる。まだいいか。
・他に目の病気の疑いがないか、追加検査してみるかを聞かれる。(YES)
・眼圧は異常無し。
・瞳孔を強制的に広げる目薬をさされ、手元が見えなくなり、少し老化の恐怖を味わう。
・暗室で視野検査をしているうちにトランス気味になる。
この時にそういう音楽が流れていたら確実に向こう側に行ってただろうと思う。
結果は両目とも、上部に視野の欠けが見つかる。
・眼底検査は問題無し。


◆診察結果◆
ピピピ 眼精疲労 ピピピ
目は特別悪いワケではないが、酷使し過ぎだと言われる。
たいして休憩も取らずに1日中顕微鏡やパソコンに向かうんだから、疲れて当たり前。
そんな目薬なんて効かないよ、と言われる。
視野が欠けているのは視神経の周りが腫れているから。それは緑内障の初期や視力の悪い人に見られる状態で、まだ心配はいらないとのこと。

クリップ 俗に言う「疲れ目」とは一時的なもので、ぐっすり寝て目を休ませれば取れるもの。
対して眼精疲労は、疲れ目が進行した状態で、目を休ませても疲れが取れず、目の痛みやかすみ、頭痛などの症状が残ったり、回復したと思ったら、すぐまた目の疲れが出て来るものらしい。


◆医師の指示◆
1時間毎にちゃんと休憩すること。(遠くを見てボーっとする、叉は目を瞑って深呼吸する)
1ヶ月後と1年後に経過を見せること。


◆処方箋◆
名称:調節機能改善点眼剤 『サンコバ点眼液(目薬)』
種別:ビタミンB12製剤--1mL中シアノコバラミン0.2mg含有
容量:5mL×2本 1日2・3回点眼
使い心地:色付き水? 寝る前に使って目覚めがスッキリするワケでもない。
説明:ビタミンB12は骨髄が赤血球をつくるために欠かせないものです。また、末梢神経の障害修復にも役立ちます。この薬はビタミンB12欠乏症の予防と治療に用いられます。
効果がすぐ出る薬ではなく、長期間続けて服用する必要があります。時々症状をみて効果を確認しながら治療が続けられますので、医師とよく相談しながら服薬を続けましょう。


◆掛かった費用と感想◆
保険点数1,523点。初診料と検査費用、薬代など全て合わせて4,860円。
メリハリを上手く付けられない自分が悔しい。

その後の経過はこちら>>

2006年11月03日 23:36 
娯楽 (雑学・挑戦記) | comments(0) |

連休中のこんなオッサンには気をつけろ!

休み中は肌断食をするので顔が汚い。

mixiに初登録。母校のコミュニティで初恋の人を探してみたりする。
しかし若者ばかりで、ちょっと年上の人が 「ウチの親と同じ歳ですねw」 なんてレスされていて少し傷付く。

セキュリティソフトの試用期限が迫って大わらわ。
新しいやつのダウンロードが終わるのを待てずにコンビニに行き、グラビアとキン肉マンII世を無表情で立ち読みする。

風呂に入った時、こめかみにチタンシールを貼ったままだったと気付く。

そんな俺。
よろしくメカドック!

2006年11月04日 23:12 
日記 (おっさんシリーズ) | comments(2) |

手塚治虫と今日の夢

昨日の夜、NHKスペシャル『ラストメッセージ/こどもたちへ 手塚治虫』を見た。
手塚氏の人生の軌跡は、過去の漫画やら伝記やらで把握していたつもりだったが、今現在の視点から見ると新鮮に思えた。
例えば 「ブラックジャック」 の連載は4回で打ち切る予定が10年続いたとか、最後に講演した学校で後々児童殺傷事件が起きたとか、そういうの。

最後の講演で子供達に託したメッセージは以下の3つだった。
◆人生の野次馬であれ。(興味を持ったことはどんどんやりなさい)
◆ショックを受けたことはずっと覚えていなさい。(手塚氏がショックを受け、生命観を揺るがされたのは、戦争による大量の死の光景と、医者時代に見た患者の安らかな死に顔だったそうな)
◆いのちを大事に。

まさに手塚氏の追究テーマそのものだね。
ショックを受けたことを忘れずに生きて行くのは困難なことだ。
俺自身、ある時期を境にダメになって転がり続けている感じがする。
こうならなければ得られなかったものは……きっとあるんだと思う。
教訓とか別の形の幸運とかじゃなくて……自分のいのちに対する責任感みたいなもの?
過去の結果がどうであれ、俺は俺、今は今。
やってみせる、自分に対してやってみせる。


「キャプテン翼4」というゲームを始めたつもりが、空爆の激しいCG世界に立っていた。
地下組織に潜入する為には変装しなければならなくて、俺は土器のようなお面を付けた。
いつの間にかヨーダのようなシワシワの小さい体になっていて、追われる立場になった。
しつこく追って来るのは次長課長の河本で、どうやら吸血鬼らしい。
ものすごい執念と食欲があり、そのへんの死体を食べながら、なおも追って来る。
河本が他の人に気を取られているうちに、俺が透明化した気がしたが、見つかった。
そして肩を掴まれた瞬間、目覚ましが鳴った。

2006年11月06日 23:48 
娯楽 (映画・テレビ・DVD) | comments(5) |

とぼけた顔してババンバン

10月28日土曜日午前、予約した時刻に10分ほど遅れて歯医者に着く。
ほどなくして名前を呼ばれ、奥歯の神経治療が始まった。
この日の俺は、パーソナルカラーを意識した服で装い、お気に入りの助手のコに担当されて気分が良かった。
いつもそのコは、こっちが恐縮する位に気を遣って接してくれるが、今回は淡白だった。
帰って来てから、ズボンのファスナーが開いていたことに気付いた。
何か勘違いさせてしまったかどうかは不明。


11月9日木曜日朝、ダッシュで始業開始時刻に間に合った。
いつも職場に来る前にやること、例えば目薬をさすとか、バッグから財布を取り出してポケットに入れるとか、うがいをするとか、そういうのをする余裕は無かった。
朝礼の間は、話を半分だけ聞きつつ、その場から解放されるのを待っていた。
朝礼が終わると同時に、ウンコ上司から肩を叩かれた。(正確に言えば連打)
そしてジェスチャー付きで 「ここ、全開だぞ」 と言われた。
俺は済まし顔でズボンのファスナーを解放していたのだった。
当然ながら、巨大なイチモツが顔を出していたワケではないけど。


◆両日の共通点◆
出掛ける前にシャワーを浴び、前日までとは違う長袖シャツを着、結果的にバタバタ。

◆今年の傾向◆
今年はとにかくファスナー関係のマヌケトラブルが多い。
会社の作業服のファスナーをウチの犬に食いちぎられること2回。
ユニクロのフリースのを食いちぎられること1回。
それよかギリギリまで家に居るというのは悪い習慣。

◆今後の注意◆
寒くなったせいか、最近は頻尿気味だ。
ちゃんと社会の窓を閉めているかどうか、常に股間に手を当てて確認しましょう。

2006年11月10日 23:11 
日記 (日記 vol.1) | comments(4) |

読書:人のセックスを笑うな

新聞一面の数々のニュースや広告に混じっていつも主張していて、気になっていたこの本。
「イラクでまた自爆テロ。人のセックスを笑うな、山崎ナオコーラ」
「ホリエモン逮捕。人のセックスを笑うな、山崎ナオコーラ」
「アガリクスでガンから奇跡の生還! 笑うな! ナオコーラ!」

第41回文藝賞受賞、映画化決定、文庫版発売ということで、紹介文を見かけた。
――19歳のオレと39歳のユリ。恋とも愛ともつかぬいとしさが、オレを駆り立てた……美術専門学校の講師・ユリと過ごした日々をみずみずしく描く、切なさ100%の恋愛小説――
不格好な恋愛の話なのだろうとは思っていたけど、歳の差カップルの話なのか、エロいな、と思い、文庫本を買わずにはいられなかった。


★タイトル:『人のセックスを笑うな』(『虫歯と優しさ』併載)
★著者:山崎ナオコーラ/1978年福岡生まれ、埼玉育ち/日記
★解説:「そう簡単なものじゃない、あるいは、この小説の読み方」/高橋源一郎
★データ:河出文庫/160P/¥420/06年10月5日発売
★読み終えるまで:約2時間、胃をキリキリさせながら読んだ。コーヒー1杯、タバコ2本消費。


磯貝みるめと猪熊サユリのイラスト■主人公の磯貝くんについて■
まず、高校卒業後、1年浪人して美専に進むとはどうことなのかを考えてみる。
美専は美大と違い、一般教養の履修がない分、作家の道を突き進もうとしている人にとっては有利である。
逆に言えば、その道で生きるブッチギリの意思と能力がなければ、卒業しても中途半端。
売れる作品を生み出すのは容易ではないし、学歴や資格を問う一般企業への就職は極めて不利。

浪人が嫌で、デザイン系短大に逃げた俺が送った人生なんてウンコそのものである。
初めての就職活動先で、「君は絵を描いたことないね」なんて言われてまいっちんぐである。
この本の主人公、磯貝くんはまだ青春真っ只中だ。
いくらかの経験と自負があり、好きなことを好きなだけやれる環境の中、ちょっとだけ冷めた目で世界や大人を切り取って見せている。
その切り取って出したもの(文章)は、更に分割しても面白いのは、ナオコーラ氏の腕によるものなんだと思う。

自然描写のシーンの中にも、実はヒト同士の関係の比喩が隠されていて、「君たちは何をやっているのか」「自然は美しいことがあるけれど、美しさには向かっていない」 といった自省的視点もあるんじゃなかろうか。



■年上の女について■
俺は9歳上の女性と付き合っていた。彼女は自称、夢見る夢子ちゃんで、態度はユリと同じように可愛らしかった。
そしてユリと同じように、仕事についていつも悩んでいた。(実はどんな年代の女性でも現状に不安感を持っていて、完全に割り切れるのは50代になってからなのではないだろうか、と最近思う俺)

磯貝くんの気持ちはありありと分かるのに、ユリの描写が足りない、何を考えているか解らない、という感想ブログを見たが、年上の女性を不明瞭にすることによって、青春の終わりのもどかしさ・切なさが引き立っているのだと思う。
読み終えて身を引き裂かれる思いをしたが、ユリの態度が変わるのは何処からだっけ、と読み返して見つけたら、胃が腫れて飛び出しそうになった。(大ゲサ)



■映画化について■
(これは映画化の詳しい情報を知る前に書いたものです)
この作品を映画にするのは難しいと思う。
そりゃあインパクトのあるタイトルだし、テキトーに宣伝して、テキトーにタイアップ曲を付ければ観客数は稼げるだろう。夏川結衣がユリ役をやれば、男子はもれなく熟女の魅力を知るだろうと思う。

しかしストーリー自体は、恋愛相談のハガキ一枚に収まるかもしれない位だから、こだわりの映像と音楽でもって、感情に侵入して来るようなものを作り上げて欲しい。
個人的には、森田芳光監督や岩井俊二監督が作ったら、きっと素晴らしいものになるだろうと思う。

でもやっぱり本当は、文章ならではの具体性を大切にして欲しいと思う。
例えば俺は、↓のような細かくてどうでも良いような所がすごく愛おしいと思うのだけれど。
ふざけて書き初めをした。墨がないので、絵の具で画用紙に書いた。ユリは 「反骨精神」 と書き、オレは 「自由」 と書いた。



■エロスについて■
セックス描写はだいぶあっさりとしていた。入れた、動かした、そんな感じ。
当然ながら、ビラビラの着色具合を観察するような表記は無い。
だからこそ、ヒトが頻繁にやりたがるセックスとは何か、一体恋愛って何なのかを考えさせられる。

この本を最も象徴しているのは↓の箇所なのではないかと思う。
セックスというのは想像上のものだ。触っているから気持ち良いのではなく、触っていると考えるから気持ち良いのだ。

情熱を持て余した現代人にとっては、食事と同じ位に必要な行為になってるんじゃないかな。
ちなみに俺は無宗教だが、人の魂には辿り着くべき世界があり、セックスはその世界への身近な入り口で、快楽の段階で終わってはダメだと思っている。解脱プレイ。



■併載の『虫歯と優しさ』について■
歯の治療を受けながら、「私」は、恋人に振られかかっている現状に涙ぐむ……
これまた切ない話。でもすごく良かったなぁ。
俺を含め、日本人男性は愛情表現が下手だと言われているが、恋人のどこがどのように好きなのか、その切り口を知らないのではないかと思った。

そのことを 「私」 は↓のように言い表わしてくれている。
「私は、伊東さんのことを、頭が良かったり、面白かったりするから、好きだったんじゃないよ。冷蔵庫にハミガキ粉を入れているところが、本当に好きだったんだよ」

あぁ、そういうことか、魅力を感じる個性とかこだわりとか、そういう所を好きって言うんだな、と勝手に納得。
それならどんどん人を好きになれるし、ガンガン言いたくなっちゃうね。

2006年11月11日 23:12 
娯楽 (音楽・読書) | comments(2) |

カキ日記4

11月12日の柿
撮影日時:11月12日(日)PM16時

柿の実が完熟したと思ったら、葉は一斉に落ちて無くなっていた。
実が丸見えになることで、鳥が食べに来るようになった。
まったく、よく出来ているもんだなぁと思う。

隣の家が写真に入り込むようになって、これからちょっと困るかも。

2006年11月14日 23:27 
日記 (写真・イラスト付き日記 vol.1) | comments(6) |

泣きたいときは

爬虫類がオモチャ扱いされる施設に行った夢を見た。
指に絡み付いて硬化する小さいワニ、放り投げると石になる水色の亀、小さな声で泣きながら笑うワニ……。
(かなりの警告夢?)

泣きたい時は泣けばよい。
泣きたいけれど泣けない時は、これを喰えばよい。

つ〜んとわさび極うす焼つ〜んとわさび 極うす焼
安曇野産信州わさび使用、塩わさび味
亀田製菓/70g/¥150
説明書き:うすーくのばしたおせんべいに何本もミゾをつけることで、さらに薄い部分をつくりました。この2つの厚さの違いが独特なパリパリ食感を生み出します。
しかも、この凹凸がわさびパウダーを落ちづらくし、つ〜んとしたおいしさがいっそう楽しめます。

ポテチの新作だと思って買ったら米菓だった。
フツーのギザギザポテトよりもサクサク軽やかで、んまい→ つ〜ん→ ぐはっ!を繰り返してしまう。
ハバネロ以来の冒険スナックだと思った。
1回では食べ切れなくて、数日後、残りを一気喰いしたら涙と鼻水が出た。
わさびの産地と言ったら静岡だと思っていたけど、安曇野も有名どころなのね。
ちょうど「舞の海のぐるぐるグルメ紀行」という謎の番組で安曇野をやっていて、水の綺麗な所だと紹介されていた。
それより舞の海が農家の人に、リンゴのもぎ方を上手だと誉められていたことに、同じとーほぐ人として血が騒いだ。


麺、スープ、具材……インスタント麺はしょせん本物のラーメンには敵わないけれど、ピリ辛のだけは別モノの食品になっていると思う。
疲れが溜まると強い味を求めてしまう俺。

これぞ名古屋めし初級編台湾ラーメンアメリカンこれぞ名古屋めし初級編 台湾ラーメンアメリカン
寿がきや/麺65g/¥184
説明書き:肉ミンチ・ニラ・唐辛子入りの激辛ラーメン。名古屋めし初級者向けにライトな辛さ!!

名古屋めしの代表の1つが台湾ラーメンで、辛さがライトだからアメリカンとな。
そんなんパッケージだけでわかるかっ。
辛さは俺的に丁度良かった。なんだかんだ言っても温かくて幸福感。
今日もごちそうさまでした。 トイレ

2006年11月17日 23:44 
娯楽 (食べたもの) | comments(2) |

脂漏性皮膚炎の完治

11月11日、10回目の診察。初診から約半年が経過。
朝から冷たい雨が降っていた。

バガボンド―原作吉川英治「宮本武蔵」より (7)待合室での熱読本 「バガボンド」 は、7巻を読み終わって8巻目に突入。
戦いに武器など必要としない境地なんて凄まじ過ぎる。最新の24巻は佐々木小次郎との絡みなんでしょー? 
マジで全巻集めたいし、バガボンドファンの格闘家がいたら応援したいと思う。

俺の名前を呼んだのはストパーの子ではなく、いつも受付にいる赤い顔のコだった。
先生は 「もうだいぶ良くなったんだっけね」 と言って俺の頭を覗き込み、「うん、大丈夫そうだね。診療は今回で終わりにしましょう」と言ってくれた。
そして念の為にと、ごっついオバサン助手にニゾラールローションを塗るように指示し、俺は頭をまさぐられながら先生の話を聞いた。

シャンプーは今使っているやつ (コラージュフルフル) を続けるようにし、強く擦らないこと。
それからもう1本ニゾラールを処方するから、時々使って再発を予防するように言われた。
他にはビタミンB群を摂るようにと言われた気がするが、当然過ぎて忘れてしまった。


先生はカルテに長々と何かを書き、何かのハンコを押していた。
俺は皮膚炎の完治宣言が出たら、次はハゲ治療として、プロペシアを処方してもらいたいと思っていた。
ところが、今この場で3人の前で、AGAだの薄毛だのフィナだの、いかにも調べて来ましたよ的なことを口にするのはすごく恥ずかしくて、言い出せなかった。
先生としても、俺の頭を見て 「あちゃー」 と思いながらも、次々と治療を勧められる立場ではないのだと思う。

後でAGA治療のHPを見てみたら、この医院は相談受付病院として登録されていなくて、もしかして言わなくて良かったのかもー、などと都合の良いように考えたりした。



完治宣言は出たものの、脂漏性皮膚炎は再発したり慢性化したりする人が多いと聞く。
頭皮の乾燥感から炎症に至ったのは冬だったし、そろそろ風呂に入るのが億劫になる季節だ。(寒いヨ眠いヨ疲れたヨー)
カビ菌はシャンプーと残りのニゾラールで抑えていたい。
乾燥はオリーブオイルで潤すことにしよう。
たっぷり睡眠で免疫力と髪の成長を補助できたらいいな。
それでもまだ足りないか。ガサガサが収まってもスッカスカ。
なんて険しいハゲロード。


今後の髪と頭皮と人生の模様はプロペシアの記録にてお送りします。

2006年11月20日 23:22 
健康 (脂漏性皮膚炎の記録) | comments(36) |

レシートダイアリー061123

■ホームセンター■
・くるまにポピー♪ 車内まとめて消臭剤 ¥628
・オカモト産業 イオン爽快消臭 フルーティーソープ ¥628
・お手入れガラコ(ウェットシートタイプ) ¥410
合計:¥1,666

■100円ショップ■
・抗菌加工 歯ブラシカバー(6P) ¥105
・ビニールネットケース B5サイズ ¥105
合計:¥210

■コンビニ■
・マイルドセブン スーパーライト(10P) ¥3,000
・ブレンディボトル カロリーハーフ ¥137
・クランキーウォーキングバー ビスケットクランチ ¥105
・DHC オリーブバージンオイル(S) ¥1,785
合計:¥5,027


■ホームセンターの駐車場にて■
車の中で、婚礼写真を見ている女性がいた。
ウェディングドレスを着ているのは本人なのかな。
なぜか幸せな気持ちになった。

その後、
小さな公園で待ちぼうけをくらっている他人同士の男女がいて、
暇つぶしに話をしてみたら盛り上がって、
だけど相方が来たらサヨウナラ。
そんなどうでも良いショートフィルムを作りたくなった。



【PR】 DHCの通販ならこういうのもあります
サプリメント期間限定キャンペーン

2006年11月23日 23:29 
娯楽 (買ったもの) | comments(5) |

近所のあの子は裸んぼ

俺が参加している「ブログランキングranQ」の日記・雑談カテゴリー内に、AV女優のブログがランクインして来た。
神谷りの??
俺は知らないんだけど、出演作のタイトルが「 無限中出し 」とか「 公然輪姦 」とかで笑ってしまった。

 男性諸君のみなさん!!
 日本を世界一のセックス大国にしようじゃありませんか!!

こういう突き抜けた文章や写真を惜しみなく公開し、おまけにメル友募集までしちゃっててすごい。エロい。
このまま人気ブログになったらランキングにも影響して来るんだろうか。


MASログは現在10〜20位あたりをウロウロしております。

2006年11月28日 23:11 
娯楽 (PC・ネット・スマホ) | comments(3) |

spacer